" Et si on préparait demain ?"

du 12 au 19 décembre - 42 ateliers menés par des praticiens du collectif Copleni

Quelle belle idée ! Une semaine autour de solutions pour prendre soin de soi

Léa Mispoulet, fondatrice de Copleni, nous a découvert sur les réseaux sociaux et ce fut l'occasion d'un bel échange autour de valeurs et activités communes : le collectif et le bien-être.

Nous aurions pu rester à distance compte tenu de nos activités respectives, mais d'un tempérament collaboratif, nous avons souhaité réfléchir ensemble à la manière dont nous pouvions apporter des avantages aux praticiens qui nous entourent et faire grandir nos valeurs au sein du secteur.

Alors quand Léa m'a parlé de son événement "Et si on préparait demain ?", 1 semaine d'ateliers digitaux autour de solutions pour se construire un avenir meilleur, j'ai eu envie de vous le partager. Et quand elle m'a proposé d'offrir une réduction aux membres Les Cauris, j'étais ravie de voir nos valeurs s'inscrire dans cette première collaboration. 

Image
Image

Le collectif de COPLENI animera 42 ateliers autour de méthodes pour mieux prendre soin de soi et "tendre vers son bien-être"

Au coeur de l'hiver et du contexte morose qui nous entoure, quoi de mieux qu'une respiration bienveillante ? Au fil de la semaine, découvrez chaque jour des animations pour prendre soin de vous.

À travers des ateliers interactifs, des conférences et des podcasts, les praticiens partageront leurs solutions.

J'ai identifié quelques ateliers favoris (c'est très personnel bien sûr) :

- "Accueillir ses émotions pour trouver le bonheur" : le 16/12 avec Emilie Terret

- "Reprendre confiance en soi grâce aux techniques naturelles" : le 16/12 par Emilie Cambon

- "le Yoga : pratique contre les angoisses bloquantes" : le 17/12 avec Guenaëlle de Beauregard.

Beaucoup d'autres thématiques en perspective, comme la gestion du stress, le surmenage mais aussi des solutions pour faire face aux problématiques corporelles et bien d’autres encore ! 

Et en plus, l'événement est organisé en partenariat avec Fabrique Spinoza dont la mission est de redonner au bonheur sa place au coeur de notre société.

Bravo pour ce beau projet !

Découvrez la programmation complète et réservez vos places ci-dessous.

Bénéficiez de 5€ de remise dès 2 ateliers (soit 13€ les 2 ateliers au lieu de 18€)